Артист подчеркнул: даже при профессиональной помощи и медикаментозной поддержке переживания не исчезают полностью.
Во время онлайн-встречи с поклонниками исполнитель признался, что продолжает испытывать тревогу на фоне российских обстрелов.
«Даже под своим лекарством я все равно чувствую тревогу», — поделился MÉLOVIN.
Певец также рассказал, что годы публичной жизни не сделали его невосприимчивым к критике. Даже спустя десять лет на сцене негативные комментарии могут причинять ему боль. Особенно его задевают высказывания о весе, поскольку изменения тела связаны с личными переживаниями. По словам артиста, на колебания веса влияют, в частности, диабет и изменения в питании, которых он придерживается ради результатов в спортзале.
«Иногда за 10 лет меня легко может ранить комментарий какого-нибудь хейта. То есть я не перестаю быть человеком», — поделился MÉLOVIN.
Отдельное внимание артист уделил тому, как правильно поддерживать людей, переживающих сложный период. По его мнению, в таких ситуациях не стоит торопиться с советами или пытаться успокоить человека универсальными фразами. Вместо этого важно дать ему возможность выговориться, выслушать без осуждения и оставаться рядом.
«Никогда не жалейте. Всегда слушайте, если вам хотят сказать. Не давайте советов, потому что вы не были в этой ситуации», — подчеркнул артист.
В завершение разговора MÉLOVIN отметил важность бережного отношения к ментальному здоровью. Он дал понять, что психологические трудности не делают человека слабым, а обращение за профессиональной помощью не должно становиться поводом для стыда или страха.
Фото: пресс-служба
